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Idosos de Volta Redonda participam de atividades físicas no UniFOA

Matéria publicada em 17 de novembro de 2019, 20:27 horas

 


Voluntários do Bike Anjo ensinam idosos a andar de bicicleta no campus
(Foto: Gabriel Borges- Secom PMVR)

Volta Redonda- Cerca de 250 idosos do programa Melhor Idade em Movimento aproveitaram a manhã do último sábado (16), de forma diferente: participaram das atividades da ‘Manhã Recreativa, Lazer e Longevidade’, no campus do UniFOA, em Três Poços. A ação é resultado de parceira com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel).
Os eventos aconteceram no Pavilhão Ferdinando Garcia Pereira, do Curso de Educação Física do UniFOA. Na pista de acesso em frente ao pavilhão, voluntários do Bike Anjo levaram nove bicicletas, sendo duas conjugadas, para ensinar aos idosos a pedalar. Os profissionais de Educação Física da Smel, Bruno Pinheiro, Rodrigo Batista e Ivan dos Santos, acompanharam a atividade.
– A Smel trouxe os idosos dos núcleos do programa Melhor Idade em Movimento dos bairros Vila Mury, Açude, Siderlândia, Três Poços e Dom Bosco, onde estão sendo acompanhados pelos universitários de Educação Física do 1º e do 4º ano do UniFOA. A intenção é que eles tenham uma manhã de recreativa, com atividades e exercícios, para fortalecer o corpo e a mente – explicou Bruno Pinheiro.
Entre as atividades, o grupo praticou arremesso de bola à cesta, chute a gol, arremesso de bola com as mãos ao gol, badminton, dança dos ritmos, boliche com garrafas pets e arremesso de bolinhas dentro do cone. Além disso, um karaokê foi montado numa sala maior com o universitário Fábio Fagundes, que fazia a animação fantasiado de Chacrinha.
– A música ajuda no exercício das cordas vocais, traz alegria aos idosos, ajuda a combater a depressão e o estresse. Em vez de ficar em casa, eles estão aqui se divertindo e também nos ajudando no nosso trabalho futuro. Algo também diferente para nós, acadêmicos – destacou.
A professora do UniFOA, Beatriz Renno, conhecida como Tia Bia, responsável pela disciplina ‘Metodologia Contemporâneas de Recreação e Atividades Físicas Gerontológicas’, e coordenadora das atividades, justificou a ação.
– Todo ano desenvolvemos esta atividade com um foco diferente. Este ano é para a melhor idade, de forma a possibilitar a atuação dos professores e acadêmicos de Educação Física no mercado de lazer, com as oficinas de práticas recreativas com os idosos que moram no entorno do campus. São pessoas da Melhor Idade com práticas de atividades físicas regulares na Secretaria de Esporte e Lazer – disse.
Ela acrescentou que o objetivo maior é despertar a importância do lazer para o idoso na obtenção de melhor qualidade de vida, trabalhando a afetividade e manutenção de atividades físicas funcionais.
E os idosos envolvidos nas atividades aprovaram a parceria. “O idoso tem o direito também de ser feliz como estamos. Brincando, cantando, dançando”, afirmou Efigênio Luiz Ferreira, de 72 anos.
José Florindo do Nascimento, de 73 anos, morador do bairro Açude, também concorda e garantiu que a manhã foi muito divertida. “Chutei bola a gol, joguei na cesta e acertei. Isto faz bem para o corpo e a mente”, disse.


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